Nefes alıp vermenin gücünü, soluk alıp vermenin ötesine taşıyarak beden-ruh tasarımımızı en iyi versiyonunuza ulaştırmak ister misiniz?
Bedenimiz çok kompleks bir tasarım fakat ruhumuz ondan daha da kompleks…
Beden hakkında birçok bilgiye sahibiz ancak ruh ile ilgili bilinenler sınırlıdır.
Ama şunu biliyoruz ki ruhun kendini deneyimlediği tasarım bedenimizdir.
İşte bu noktada ruhun bedenle ilişkisi nefesle olan ilişkisidir.
Nefesimizin farkına vararak bilinçli nefeslerle bu kadim bilgiyi
soluk alıp vermenin ötesine taşıyıp doğru nefesle orijinalliğimize dönmeyi deneyimliyoruz.
Durmadan konuşan zihninizi susturmak ve günlük hayatın stresinden arınmak isterseniz bu çağrıya kulak verin…